
Fatburning
Effectieve no-nonsense aerobic workout. Eenvoudige moves maken deze les voor iedereen toegankelijk.

Fitbody
Kracht en dynamiek, gecombineerd tot een intensieve training voor buik & billen met cardio-interval.

AbdoBlast
Ultieme en gebalanceerde core training. Is zeer intensief en levert keiharde resultaten.

Total Butt
Powerworkout voor de benen. Strakke billen krijg je hier! De focus ligt op je achterwerk

Wake up Yoga
Rustgevende vorm van yoga waar relaxatie van lichaam en geest centraal staat.

Pilates
De basis van alles. Werk aan je buik- en rugspieren en optimaliseer je ademhaling.

Mobility
Leer je lichaam beheersen en ontwikkel maximale bewegingsvrijheid in je gewrichten.

Total Arms
Train je armen, torso & schouders tijdens deze pittige workout. Meer dan alleen maar pompen!
Ben je nieuwsgierig?
Bekijk dan op de volgende pagina enkele van onze gratis workouts & lifestyle tips!